Les ateliers santé

atelier santé naturopathe

proposez des ateliers santé !

Vous êtes une épicerie, un lieu coopératif, un magasin bio, une école, une mairie, un compte instagram… Et vous souhaitez proposer des ateliers à votre clientèle sur divers thèmes ? N’hésitez pas à me contacter !!

 

Exemples d’ateliers possibles en groupe :

 

➔ Comment diminuer sa consommation de viandes ?

➔ Les erreurs du petit déjeuner.

➔ Quoi manger pendant et après le sport ?

➔ Apprendre à manger en pleine conscience ?

➔ Affronter les saisons sans problème.

➔ Les aliments anti-stress.

➔ Les épices ayurvédiques, pourquoi les utiliser ?

➔ Apprendre à cuisiner végétarien.

➔ Les bienfaits des graines germées.

Les ateliers à venir

Atelier

L’ATELIER / GOÛTER
LES BASES DE L’ALIMENTATION SANTÉ
(DÉMÊLER LE VRAI DU FAUX)

 

Actuellement de nombreuses choses sont dites sur l’alimentation sur internet, dans les livres… On ne sait plus vraiment démêler le vrai du faux. Cet atelier vous permettra de voir les choses de façon plus clair, de faire le tri dans tout ce qui est dit et de réellement savoir ce qui est bon pour vous !

Atelier reporté en Octobre 2021, (date à venir)
Le samedi 7 Novembre de 16h à 18h

chez Maison Léontine

(10 Rue de la Sous-Préfecture) à Bernay
en compagnie de Atelier de Mika qui préparera un super goûter.
35 € par personne.

 

Atelier

Atelier auto massage
Gua sha – Rouleau de Jade

 

Apprenez à bien utiliser le Gua Sha et le Rouleau de Jade de lors de cet atelier en petit nombre (4 personnes max). Vous repartirez avec des solutions concrètes d’auto massage, ainsi qu’un petit livret pour vous accompagner. Nous aborderons également l’histoire de ces Outils de Beauté ainsi que les cosmétiques et huiles à utiliser lors de l’auto massage à la maison. Le tout autour d’un petit goûter. 

27 Novembre 2021 – 16h

au cabinet 9 rue des Martyrs 
27800 brionne

40 € par personne.

Réservation via instagram ou par mail lesliechemouny.naturo@gmail.com

 

Ils m’ont fait confiance